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Compre una plateada entera, grande, gruesa y con toda su grasa, si la tuviera en exceso retire parte de ella.
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Sóbela con cuatro dientes de ajos molidos, espolvoréele sal y Pimienta Negra Molida , agréguele 3 cdas de vinagre tinto y 3 cdas de aceite y póngala en una bolsa.
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Cierre la bolsa eliminando el aire y póngala en el refrigerador por 1 día para que la carne se impregne de sabores y se ablande.
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En una olla baja y extendida coloque 3 cdas de aceite y caliente fuertemente.
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Saque la carne de la bolsa (guarde el jugo del adobo) y póngala a freír por su cara más grasosa, para que la gordura se derrita y de sabores a la fritura.
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Dore la carne con la llama bien alta, dele varias vueltas hasta que tome un color dorado oscuro intenso.
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Retire la carne de la olla.
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En la grasa donde cocino fría la mitad de las cebollas cortadas en pluma y las 2 zanahorias en rodajas gruesas, hasta que adquieran un color dorado.
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Agregue luego el resto de la cebolla licuada y la Salsa de Carne con la cantidad de agua sugerida según las instrucciones (agregue mas agua solo en caso necesario).
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Introduzca la carne nuevamente a la olla, más el liquido del adobo, la sal, las de hojas de Laurel y la preparación de salsa de carne , tape bien y haga hervir a fuego muy suave durante ½ hora dando vueltas a la carne de vez en cuando.
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Luego traspase la preparación a una olla a presión y cueza durante 15 minutos.
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Saque la plateada, póngala sobre la tabla de cocina y córtela en rodajas de 2 cm, en forma perpendicular al sentido de las fibras.Reponga las tajadas a las ollas y caliente hasta que hierva.